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半夜见光睡不着
补充说明:半夜见光睡不着
2018-12-18 11:06
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
半夜见光睡不着可能是环境因素、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。
1、环境因素
如果在睡觉时处于光线较亮的环境中,可能会影响睡眠质量,从而出现上述症状。建议可以通过佩戴遮光眼罩来改善。
2、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大等原因可能会引起神经衰弱,从而出现上述情况。建议可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物来缓解。
3、抑郁症
抑郁症可能与遗传、应激性事件等原因有关,会出现上述情况。建议可以遵医嘱服用盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物来治疗。
除此之外,还可能与焦虑症、双向情感障碍等原因有关,建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:06
举报平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。 这类担心所致的过分焦虑 ,对睡眠本身及其 健康的危害更大。
2018-12-18 11:08
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。