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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

锰是人体所需的微量元素,对人体健康非常重要,锰缺乏的症状主要有记忆力减退、肌肉痉挛、消化功能下降等。

1、记忆力减退

锰是人体内的微量元素,对人体的记忆力有很大的影响,缺乏锰会导致记忆力下降。

2、肌肉痉挛

锰可以维持肌肉的兴奋性,如果缺乏锰会导致肌肉痉挛,出现腿部抽筋等症状。

3、消化功能下降

缺乏锰会导致消化功能下降,出现食欲不振、恶心等症状。

除此之外,锰缺乏还会出现皮肤干燥、失眠等症状,建议患者平时可以多吃一些含有锰的食物,如动物肝脏、肉类等。

2023-01-13 19:16

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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