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腓骨肌萎缩怎么锻炼?

发病时间:不清楚

腓骨肌萎缩怎么锻炼?

补充说明:腓骨肌萎缩怎么锻炼?

2021-12-18 22:39

腓骨肌萎缩 维生素

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

腓骨肌萎缩在平时可以做一些舒缓的运动是非常不错的,比如瑜伽锻炼或者是慢走,都能达到恢复的效果,在饮食上也要注意营养均衡,不能吃过于刺激性的食物,否则对于恢复有非常大的影响。可以多吃一些含有维生素的东西。

2023-01-13 15:52

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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