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肌肉痉挛能自愈吗?
补充说明:肌肉痉挛能自愈吗?
a******W 2018-12-20 02:16
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精选回答(1)
肌肉痉挛比较通俗来讲,也就是抽筋。一般小腿和脚趾部位发生抽筋的状况是比较频繁的,并且在肌肉痉挛时会出现肌肉剧烈疼痛的情况,可能是因为在运动的时候没有进行很好的拉伸,或者是身体缺钙的原因,平时可以给身体补充一些钙元素,是可以自己痊愈的。
2018-12-20 02:34
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医生回答(1)
抽筋是许多运动员都会遇到的情况,一般会多发在运动的过程中,或者是在半夜睡觉的时候。平时可多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,可以适当缓解抽筋的不适。
2018-12-20 02:18
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查:
就诊科室:神经、急救
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