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骨病可以健身吗?
补充说明:骨病可以健身吗?
a******W 2018-12-21 11:51
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精选回答(1)
骨病可以健身,很多认为有骨病不要健身,否则会加深疼痛的症状,这是错误的认知,如果不是在骨病急性期,或者是发生关节肿胀的情况下,那么应积极参加一些健身运动,这样的话可以预防肌肉萎缩、延缓关节病变的进展,对身体有好处,可以做一些合适的运动,比如骑车、游泳等。
2018-12-21 12:05
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医生回答(1)
骨病可以健身,但是不要盲目,因为引起骨关节炎的主要原因还是缺乏锻炼和血脉不通,所以经常锻炼,多做一些运动会有助于关节炎的恢复,但事实上,盲目的运动不仅对病情的改善毫无进展,甚至随时可能致残。骨科专家说:关节炎患者可以做一些适当的运动,但是要选择正确的运动方法!
2018-12-21 11:54
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病,退行性关节病和骨质增生,是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害,还累及整个关节,包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉,最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛,僵硬和关节变形。
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