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怀孕吃瓜子好吗？
补充说明：怀孕吃瓜子好吗？
a******W 2018-12-23 21:36
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
这样怀孕期间可以适当少量的吃一些瓜子的，瓜子里面富含的营养素也是比较多的。在怀孕期间适当的吃一些坚果，对于胎儿的发育也很有好处的。你是因为早孕反应厉害所以想要吃瓜子可以适当的吃一些解馋的。但不要吃过多以免引起上火。瓜子也尽量不要选择一些香精或者调味料很多制作的，尽量选择清淡一点或者是生的瓜子比较好的。
2018-12-23 21:38
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
在怀孕期间除了吃瓜子之外，还可以吃一些核桃，松子，碧根果，板栗等坚果类的品种。适当的吃一些坚果有助于胎儿大脑的发育。这样怀孕期间任何食物都要适当吃，不要因为喜欢就吃得太多。坚果类的食物吃得太多是可能导致上火的，有些脾胃虚弱的产妇尽量就不要多吃坚果了。
2018-12-23 21:51
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
