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百香果哺乳期能不能吃？
补充说明：百香果哺乳期能不能吃？
a******W 2018-12-24 14:16
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精选回答(1)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
百香果哺乳期是可以吃的，因为百香果中含有大量的维生素C，而且还有一些微量元素，还可以安神补脑，所以对哺乳期的人很有好处。另外百香果还可以促进消化，消除疲劳、增强免疫力，所以产妇在坐月子期间可以食用百香果。应该注意休息、注意保暖、避免劳累、多喝汤汤水水。
2018-12-24 14:28
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
因为处于哺乳期的人非常的虚弱，吃百香果可以有很好的补血，还可以提神醒脑，还有美容的效果。增强免疫力等神气保健作用，食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。哺乳期适当吃一点儿是可以的。
2018-12-24 14:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
