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2岁宝宝便秘怎么调理?
补充说明：2岁宝宝便秘怎么调理?
2021-01-02 15:29
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
两岁宝宝便秘可通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行改善。
1、饮食调理
两岁宝宝出现便秘，可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、饮水较少等原因导致，因此可以通过饮食调理的方法改善。可以给宝宝多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、苹果、香蕉等，也可以改善便秘症状。
2、运动调理
两岁宝宝便秘可能是运动量过少、胃肠道蠕动较慢等原因导致，可以通过运动调理的方法改善。可以带宝宝多参加户外活动，比如跑步、爬山、打球等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3、药物调理
如果宝宝便秘比较严重，通过饮食调理和运动调理没有得到改善，可在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用开塞露治疗。
除此之外，还可以通过腹部按摩、推拿等方法进行改善。建议宝宝出现便秘后，及时就医，在医生指导下进行相关治疗，避免严重损害身体健康。
2022-09-02 12:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
