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无花果干怎么吃治便秘?
补充说明：无花果干怎么吃治便秘?
2021-01-02 16:32
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精选回答(1)
齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
我出现了便秘的情况 ，那么我是不建议您吃无花果干的，在平时可以多吃一些哈粗纤维比较多的食物，比如红薯土豆等食物食物对治疗便秘都是有一定的帮助，如果便秘情况比较严重，那么最好是在医生的指导下来用药物进行治疗。但是要有适当的用得适当的运动，增加肠胃蠕动，对缓解便秘也是有一定的效果。
2022-09-23 05:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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