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百香果能不能减肥?
补充说明:百香果能不能减肥?
a******W 2019-01-02 22:46
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
在减肥期间,可以适量吃一些百果香来帮助减肥的,因为百香果里面含有大量的膳食纤维,在食用后可以增加身体的饱腹感,从而减少对其它食物的摄入,并且百香果具有低脂、低糖、低热量的特点,不会让热量发生堆积,所以也可以起到减肥的作用。
2019-01-02 22:56
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医生回答(1)
百香果可以减肥,并且效果还不错,但如果是用来减肥的话,建议一天吃2—3个左右就足够了,虽然百香果营养价值丰富并且能帮助减肥,但任何使用食用过多都是不好的,因此吃百香果减肥也要注意适量。
2019-01-03 00:18
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