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吃榴莲会便秘吗?
补充说明：吃榴莲会便秘吗?
2021-01-03 02:27
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
吃榴莲一般不会引起便秘，但如果患者本身存在便秘的情况，吃榴莲可能会加重便秘的症状。
榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分，适当地吃榴莲，能够补充身体所需要的营养，而且榴莲中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便，所以吃榴莲一般不会引起便秘。但如果患者本身存在便秘的情况，吃榴莲可能会加重便秘的症状。榴莲中含有丰富的糖分，如果患者过多吃榴莲，可能会导致糖分摄入过多，使血糖升高，血糖升高后会导致胃肠道蠕动减慢，从而加重便秘的情况。
建议患者在日常生活中要做到合理饮食，避免过多食用榴莲，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、黄瓜、猕猴桃、香蕉等，同时还要多喝水，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。如果患者便秘症状比较严重，还可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。
2022-09-08 21:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
