发病时间:不清楚
我感觉几乎每年到了秋冬季节就会出现大便不畅的情况,有时候会大便,非常的干,出现便秘的症状,秋冬季节便秘怎么办?
补充说明:秋冬季节便秘怎么办?
a******W 2019-01-03 18:31
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精选回答(1)
经常性的便秘可以养成一个良好的生活习惯,晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。平时不要吃刺激的和辛辣的东西,有些食物能够缓解便秘的,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等。摄取适量的脂肪有也助于肠道蠕动。平时要多按摩自己的腹部,刺激肠道的蠕动,都是有一定的作用的,药物可以服用通便灵等,是可以逐步的缓解的。
2019-01-03 18:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。