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天天喝苦丁茶能减肥吗?
补充说明：天天喝苦丁茶能减肥吗?
a******W 2019-01-04 09:05
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
苦丁茶减肥的功效是很不错的，喝苦丁茶是会有一些可以加速人体的内分泌，会有一定的减肥结果的。苦丁茶的某些成分有助于加速人分解人体的脂类物质，同时也可以克制人体对这些脂肪类物质的吸取，但不能长期饮用，这样对身体是不利的。
2019-01-04 09:12
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
光喝茶效果不会显著的，建议每天适量的运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等都有助于减肥，在减肥的过程中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果、蔬菜以补充每天所需的维生素。
2019-01-04 10:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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