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减肥可以吃鸭肠吗?
补充说明：减肥可以吃鸭肠吗?
a******W 2019-01-04 12:12
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好，想要实现减肥的目的，最好的方法就是少吃多活动，但是控制自己的饮食并不是就要绝食，还要注意营养均衡的问题，减肥期间也是可以适当的吃一些鸭肠了，不要吃的过多就可以了，想要减肥，必须控制每天进食的总热量，还要积极的锻炼身体，可以跑步，也可以骑单车、跳绳等等，积极的锻炼身体，多消耗一些热量，这样才能够实现减肥的目的。
2019-01-04 12:19
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，减肥是一项长久的工程，不是一天两天就可以实现的，最重要的原则就是控制饮食的基础上多运动，平时在饮食上尽量保持清淡饮食的习惯，多吃一些青菜水果，不要吃宵夜零食等食物，运动方面可以进行跳绳，骑单车，跑步，游泳等，只有长期坚持下来才能达到减肥瘦身的目的。
2019-01-04 14:01
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