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蓝莓维生素c片的作用?
补充说明：蓝莓维生素c片的作用?
a******W 2019-01-04 14:55
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精选回答(1)
张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
蓝莓维生素c片的作用，主要是其中含有维生素的，当人体服用之后，是可以补充维生素c的，就可以起到美白和抗氧化的作用。但是正常的人类是可以在饮食中获取的，所以不需要刻意服用，只需要多吃橘子等食物，这样就可以补充维生素c了。
2019-01-04 14:59
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蓝莓维生素c片的作用，主要是可以缓解视疲劳，还可以在一定程度上增强免疫力，有延缓衰老的作用。其实维生素c存在很多的食物之中，日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，就可以起到补充维生素c的作用。
2019-01-04 16:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
