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早晨可以吃香蕉吗？
补充说明：早晨可以吃香蕉吗？
a******W 2019-01-11 16:41
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精选回答(1)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
早上只喝一杯水就吃香蕉的话是不可以的。香蕉能够刺激胃肠道的蠕动治疗便秘，早上在没有进食其他食物时候，胃里面没有可以消化的食物，这个时候加快胃肠蠕动，就有可能会出现腹泻的情况，而且香蕉内含有丰富的镁元素，会加大血液内镁元素的含量，从而影响心脏的健康。
2019-01-11 16:49
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早晨是不可以吃香蕉的，因为香蕉可以促进肠胃蠕动还有加快消化功能。早晨起来你还没有进食，这个时候，肠胃内没有可以消化的食物，吃香蕉不仅不会出现饱腹感，而且还有可能会导致胃痛腹痛的情况。
2019-01-11 17:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
