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产后吃木瓜催奶吗？
补充说明：产后吃木瓜催奶吗？
2021-01-11 21:44
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
产后通常吃木瓜是可以催奶的，但需要注意适量。
木瓜的营养价值比较丰富，其含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，可以为产后女性补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力，同时还可以促进乳汁的分泌。因此，产后通常是可以吃木瓜的，可以起到催奶的作用。但需要注意适量，因为木瓜中含有大量的水分，过量食用可能会导致尿频、尿急等不适症状，不利于身体健康。
另外，产后的女性还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的营养物质，有助于促进身体恢复。同时，产后要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-08-27 01:30
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