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怀孕薯条能不能吃?
补充说明:怀孕薯条能不能吃?
2019-01-11 21:49
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怀孕期间可以少吃一点薯条,但一定不要吃过多,因为薯条属于油炸食品,吃多了会引起上火,还可能引发便秘。女性在怀孕期间很容易出现便秘的情况,所以在饮食上一定要特别注意,多吃点新鲜的水果和蔬菜,并且多吃含有膳食纤维比较丰富的食物,能够有效的预防便秘。
2023-03-02 13:57
举报怀孕期间可以少吃一点薯条,但一定不要吃过多,因为薯条属于油炸食品,吃多了会引起上火,还可能引发便秘。女性在怀孕期间很容易出现便秘的情况,所以在饮食上一定要特别注意,多吃点新鲜的水果和蔬菜,并且多吃含有膳食纤维比较丰富的食物,能够有效的预防便秘。
2019-01-11 21:58
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医生回答(1)
建议您在怀孕期间要保证营养的均衡,饮食要以清淡和有营养的为主,不要吃薯条,薯条属于油炸和膨化食品,而且含有的脂肪量过高,同时薯条里面的材料也并不安全,可能会对胎儿造成一定的影响,建议您平时多吃蔬菜和水果,保证充足的睡眠。
2019-01-11 23:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。