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备孕能吃枸杞子吗？
补充说明：备孕能吃枸杞子吗？
2021-01-12 00:58
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
女性在备孕期间是可以吃枸杞的，这对健康有很大的好处。枸杞有滋阴养血的功效，一般来说，女性很容易出现气血亏虚的情况，那么食用枸杞的话可以补充身体所需要的气血，让女性更快的受孕。除此之外，枸杞还有养肝明目，延缓人体衰老的功效。另外，现在如果备孕期的话，建议补充叶酸。
2019-01-12 01:16
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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