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腰部慢性劳损该怎么办
补充说明：腰部慢性劳损该怎么办
2019-01-12 11:53
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰部慢性劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。
1、一般治疗
腰部慢性劳损可能跟长时间做劳累的体力活有关，也有可能是长时间保持相同的动作，导致局部的肌肉处于紧绷的状态，容易出现疼痛的症状。患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时也需要适当进行按摩，促进局部的血液循环。
2、物理治疗
患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当进行针灸，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来改善病情，以免病情持续发展。
2023-05-04 11:23
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腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
