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哪些食物是养发的？
补充说明：哪些食物是养发的？
a******W 2019-01-12 14:38
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
虾蟹类、硬果类、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳杏脯干和干豆类等都是可以改善脱发的问题，也是有养发的效果，建议目前脱发可以适当的吃一些含铁和铜的食物，这些食物都是可以改善发质，而且是有养发的功效，建议你平时自己作息方面一定要规律，避免熬夜。
2019-01-12 14:50
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
养发的食物也是比较多的，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物，有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等 脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
2019-01-12 15:53
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
