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菠萝蜜怀孕能吃吗？
补充说明：菠萝蜜怀孕能吃吗？
2021-01-13 10:16
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕一般是可以吃菠萝蜜的，但是要注意食用量。
菠萝蜜属于热带水果，里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖分等营养成分。女性在怀孕期间适当吃菠萝蜜，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，在一定程度上还可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以改善便秘等不适情况。虽然菠萝蜜的功效有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐等情况。
如果孕妇出现上述症状，可以通过按摩腹部的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行处理，从而促进胃肠的蠕动。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2023-01-13 19:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
