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孕妇能吃铁观音茶吗?
补充说明:孕妇能吃铁观音茶吗?
2019-01-13 11:09
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精选回答(2)
铁观音茶虽然具有诸多的好处,但是孕妇最好不要喝,因为在怀孕期间,需要补充大量的元素,其中就包含铁元素,而铁观音茶中所含有的物质却不利于铁的吸收,如果在此期间喝多了,容易增大患缺铁性贫血的可能,建议尽量少服用,可以多喝点白开水,这样有利于自己的身体健康。
2023-03-02 13:57
举报铁观音茶虽然具有诸多的好处,但是孕妇最好不要喝,因为在怀孕期间,需要补充大量的元素,其中就包含铁元素,而铁观音茶中所含有的物质却不利于铁的吸收,如果在此期间喝多了,容易增大患缺铁性贫血的可能,建议尽量少服用,可以多喝点白开水,这样有利于自己的身体健康。
2019-01-13 11:21
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医生回答(1)
铁观音茶是不建议孕妇喝的,如果家里有这种茶的,要记住这一点,另外在饮食方面也需要留点心,尽量荤素搭配,保证营养均衡,各种食物都要吃一点,不要挑食,以免到时候出现营养不良的情况,会不利于自己的健康。
2019-01-13 12:57
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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