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怀孕了能吃南瓜子吗？
补充说明：怀孕了能吃南瓜子吗？
2019-01-13 14:18
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精选回答(2)
李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
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怀孕之后是可以吃南瓜子的，而且南瓜子里边所含的叶酸比较多，尤其是怀孕初期吃南瓜子对胎儿的发育有好处，但是最好吃白炒的瓜子，因为这种的不容易上火，但是黑的南瓜子尽量不要吃，因为黑的南瓜子所含的香料比较多，里边的营养成分都被这些香料所吸走了。
2023-03-02 13:57
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
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怀孕之后是可以吃南瓜子的，而且南瓜子里边所含的叶酸比较多，尤其是怀孕初期吃南瓜子对胎儿的发育有好处，但是最好吃白炒的瓜子，因为这种的不容易上火，但是黑的南瓜子尽量不要吃，因为黑的南瓜子所含的香料比较多，里边的营养成分都被这些香料所吸走了。
2019-01-13 14:25
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
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南瓜子是属于坚果类的，孕妇吃多了，坚果对于胎儿的大脑发育是有明显的改善，而且多吃坚果，胎儿生出来之后大脑是比较聪明的，那么在怀孕期间可以多吃南瓜子的，但是一定要记住黑的南瓜子不要吃，因为黑的南瓜子所含的香料比较多，对于身体是没有好处。
2019-01-13 15:31
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
