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海参几天吃一个好？
补充说明：海参几天吃一个好？
2021-01-13 16:54
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
吃海参的时候并没有完全的规定好每天吃多少海参 ，具体几天吃一个是没有明确规定的，主要就是看自己的身体情况，还有家里的条件，而按一般的情况下来说，只要是适量就可以，不要吃的太多，否则也有可能会导致身体吸收不良等一些情况，并且在饮食上还应该多吃一些蔬菜或者水果。
2022-08-26 14:47
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