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孕妇吃酱鲫鱼好吗?
补充说明:孕妇吃酱鲫鱼好吗?
2019-01-13 16:57
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其实鲫鱼里面的营养成分是比较丰富的,而且在吃鲫鱼的时候,可以把鲫鱼和骨头汤在一起吃,因为这样的优质蛋白对于胎儿的发育确实是有很多好处的,但是在吃的时候千万不要吃得太多,而且孕妇也可以吃一些将鲫鱼,但是千万不要做的太咸,否则就有可能会导致身体出现上火的现象。
2023-03-02 13:57
举报其实鲫鱼里面的营养成分是比较丰富的,而且在吃鲫鱼的时候,可以把鲫鱼和骨头汤在一起吃,因为这样的优质蛋白对于胎儿的发育确实是有很多好处的,但是在吃的时候千万不要吃得太多,而且孕妇也可以吃一些将鲫鱼,但是千万不要做的太咸,否则就有可能会导致身体出现上火的现象。
2019-01-13 17:02
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医生回答(1)
怀孕期间的女性可以吃酱鲫鱼,而且鲫鱼里面含有大量的蛋白质,对身体是有一定好处的,孕妇要尽量安排好每天的饮食生活,一定要养成均衡、良好的饮食习惯,不偏食、挑食,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。
2019-01-13 18:40
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
常见检查:
就诊科室:产科