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吃什么可以美白祛斑？
补充说明：吃什么可以美白祛斑？
a******W 2019-01-13 17:31
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
如果想要皮肤变得美白祛斑，可以在生活中多吃一些草莓，草莓是生活中特别常见的一种水果，这种水果含有丰富的维生素a以及矿物质钾，并含多种果酸、维生素及矿物质等，具有增白和滋润保湿的功效，可增强皮肤弹性，将草莓挤汁可作为美容品敷面，美白祛斑的效果会更好一些，尤其是适合于油性皮肤的人。
2019-01-13 17:34
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果能够在日常的时候多吃一些含维生素c丰富的食物，就能够达到美白和祛斑的目的，所以想要美白祛斑，最好是多吃一些橘子，尤其是橘皮中的维生素C含量特别高，橘子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用橘皮擦脸可以平抚面部小细纹。
2019-01-13 18:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
