发病时间：不清楚
紫薯可以晚上吃吗？
补充说明：紫薯可以晚上吃吗？
a******W 2019-01-14 00:36
我要咨询
精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
紫薯，是一种低脂肪低热量，并且富含膳食纤维的食物，紫薯， 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。对于这类食物，通常都具备减肥的功效，日常食用可以帮助减肥。紫薯可以晚上吃，但是要注意食量，吃紫薯的最佳时间是早上，巧吃紫薯就能帮助减肥，但是，对于食用的量也要控制好。
2019-01-14 00:39
举报相关问题
医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
紫薯可谓是低热量、低脂肪食品中的佼佼者，每100克紫薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。而且紫薯还可以为人体提供很好的饱腹感，从侧面减少了人体对其他食物的摄入量。紫薯富含膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，起到很好的排泄通便功效，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
2019-01-14 01:55
举报向医生提问
大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
