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芋头坐月子能吃吗?
补充说明:芋头坐月子能吃吗?
2019-01-14 09:04
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精选回答(2)
无论是在坐月子还是哺乳期,新妈妈都是可食用的。芋头营养丰富,富含钙、钾、镁、铁、维生素B、维生素C、维生素A等多种矿物质。产后适当吃芋头不仅能美化黑发,还能提高免疫力。关于芋头会引起湿热或过敏的说法并不全面。这并不意味着所有的母亲都不能吃芋头,但湿热或易过敏体质的母亲应该小心吃。
2023-03-02 13:57
举报无论是在坐月子还是哺乳期,新妈妈都是可食用的。芋头营养丰富,富含钙、钾、镁、铁、维生素B、维生素C、维生素A等多种矿物质。产后适当吃芋头不仅能美化黑发,还能提高免疫力。关于芋头会引起湿热或过敏的说法并不全面。这并不意味着所有的母亲都不能吃芋头,但湿热或易过敏体质的母亲应该小心吃。
2019-01-14 09:21
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医生回答(1)
可以食用的。芋头含有天然多糖植物胶、粘膜皂苷和多种微量元素,能促进食欲,帮助消化,预防便秘。虽然芋头营养丰富,但不能与香蕉同食,否则会引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,芋头淀粉含量比较高,如果多食较容易消化不良,所以建议新妈妈适度吃。
2019-01-14 10:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查