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怀孕酥鱼能吃吗？
补充说明：怀孕酥鱼能吃吗？
2021-01-14 11:06
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
可以吃，但不要偏食，酥鱼经过油炸在加上长时间炖酥，原有的营养的成份已经破坏，所以不建议多吃。孕妇可以吃些牛肉，鹌鹑蛋，清蒸鱼等增加多种营养，还有有蔬菜的搭配，这样有助于孕妇消化的吸收，可以给胎儿充足的营养，平常要多吃些水果补充维生素，增加身体维生素的吸收。
2023-01-13 19:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
