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孕妇能吃鳗鱼片干吗?
补充说明:孕妇能吃鳗鱼片干吗?
2021-01-14 12:19
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怀孕期间的女性是可以吃鳗鱼的,但是如果你是对水产品过敏或者过敏体质的人,还是慎重一些比较好,你可以吃各种绿色蔬菜(如菠菜,生菜,芦笋,小白菜,花椰菜等),及动物肝肾,豆类,水果(香蕉,草莓,橙子等),奶制品等都富含叶酸,为保证蛋白质的摄入量,怀孕期间的女性可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物。
2023-01-13 19:13
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