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怀孕初期能吃香蕉片吗?
补充说明:怀孕初期能吃香蕉片吗?
2019-01-14 12:44
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精选回答(2)
你好,怀孕初期是可以适当的吃一些香蕉,香蕉是一种常见的水果,可以适当的吃一些,但是不要吃的过多,以免引起腹泻,怀孕期间应该多吃一些水果蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等等,尽量做到营养均衡多样化,不要挑食,不要偏食,怀孕初期前三个月要注意适量的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题。
2023-03-02 13:57
举报你好,怀孕初期是可以适当的吃一些香蕉,香蕉是一种常见的水果,可以适当的吃一些,但是不要吃的过多,以免引起腹泻,怀孕期间应该多吃一些水果蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等等,尽量做到营养均衡多样化,不要挑食,不要偏食,怀孕初期前三个月要注意适量的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题。
2019-01-14 12:49
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医生回答(1)
你好,怀孕初期多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于胎儿的发育,也有利于孕妇的健康,所以香蕉也是可以适当的吃一些的,怀孕初期还要适当的补充一些优质蛋白的食物,不要吸烟,不要饮酒,远离有毒有害的作业环境,保持心情轻松愉快。
2019-01-14 13:59
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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