发病时间：不清楚
怀孕了要吃鱼肝油吗？
补充说明：怀孕了要吃鱼肝油吗？
2019-01-14 16:08
我要咨询
精选回答(2)
李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
提问
鱼肝油主要含维生素D、A，其中维生素A也叫视黄醇，对眼睛具有保护左右，也可以强化视力等作用。怀孕期间的女性是可以适量选用的，重要的是选择专业做保健品的公司生产的就好，这样来源可能会更天然，安全度更高。其次，怀孕期间的女性需要营养较高，且全面，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，营养也均衡。
2023-03-02 13:57
举报
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
鱼肝油主要含维生素D、A，其中维生素A也叫视黄醇，对眼睛具有保护左右，也可以强化视力等作用。怀孕期间的女性是可以适量选用的，重要的是选择专业做保健品的公司生产的就好，这样来源可能会更天然，安全度更高。其次，怀孕期间的女性需要营养较高，且全面，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，营养也均衡。
2019-01-14 16:10
举报相关问题
医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼肝油主要含维生素A和维生素D,怀孕期间的女性是可以适当服用的，但多数怀孕期间的女性都有补充复合维生素片，假如已经规律服用复合维生素片了就不需要额外服用鱼肝油了，最好是在产科医生指导下规范应用，建议怀孕有了孩子期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意怀孕期间保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2019-01-14 17:24
举报向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
