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孕早期不能吃菠菜?
补充说明:孕早期不能吃菠菜?
2021-01-15 00:37
菠菜 维生素 胎儿 发育 鸡蛋 牛奶
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导
提问
孕早期是可以吃菠菜的,因为菠菜当中富含的营养也是比较丰富的,能够给身体补充一些维生素,适当的吃一些菠菜也有利于胎儿的发育,但是菠菜当中含有的草酸是很多的,会影响钙的吸收,所以不要过多的食用菠菜,孕妇营养应该均衡,可以多吃一些鸡蛋牛奶等有营养的东西。
2023-01-13 19:09
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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