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喝豆浆能吃茶叶蛋吗?
补充说明:喝豆浆能吃茶叶蛋吗?
a******W 2019-01-15 01:09
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精选回答(1)
豆浆是一种营养丰富的食物,不少人在早上起来的时候都比较喜欢吃豆浆,鸡蛋的营养价值也是特别高的,但是如果将鸡蛋做成茶叶蛋,营养价值就会大打折扣,并且在喝豆浆的时候,也应当避免吃茶叶蛋,这是因为豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。
2019-01-15 01:18
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医生回答(1)
不少人在早上起来的时候,都比较喜欢吃一些鸡蛋,但是如果早上已经喝了豆浆,最好是不要吃鸡蛋,尤其是不要吃茶叶蛋,豆浆和鸡蛋单独的吃有滋补作用,但是如果放在一起吃营养就会损失,甚至还会产生一种对人体健康不利的胰蛋白酶。
2019-01-15 03:00
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