发病时间:不清楚
晚上前吃苹果好吗?
补充说明:晚上前吃苹果好吗?
a******W 2019-01-15 01:12
我要咨询
精选回答(1)
在晚上的时候是可以吃苹果的,只是在吃苹果的时候需要注意,最好是不要在吃完之后立刻睡觉,这样很容易会导致食物没有消化,所以比较容易出现肥胖现象,并且在吃完苹果之后,还是要注意最好是刷牙,这是因为,苹果中含有发酵糖类,这是一种较强的腐蚀剂,吃多了容易引起龋齿。
2019-01-15 01:18
举报相关问题
医生回答(1)
晚上吃苹果对于身体健康不会造成影响,但是最好是不要在睡觉之前吃,如果在睡觉之前吃苹果,还有可能会加重肠胃的负担,适当的吃苹果对人体健康是有很多好处的,并且苹果中的膳食纤维含量也特别丰富,能够促进肠道蠕动,有便秘现象的人,也可以通过吃苹果的方法来帮助改善。
2019-01-15 03:10
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。