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孕妇可以吃生菜沙拉吗？
补充说明：孕妇可以吃生菜沙拉吗？
a******W 2019-01-15 01:44
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
怀孕的女性是可以吃生菜沙拉的，生菜沙拉中的营养价值是很丰富的，尤其是生菜的维生素含量非常的高，所以对于怀孕的女性是有着非常好的作用不仅增强了维生素，而且也有助于促进肠道蠕动，但是在食用时一定要避免过于寒凉的食物摄入。
2019-01-15 01:49
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
孕妇是可以吃生菜沙拉的，生菜沙拉，口感非常好，能够非常好的提高孕妇的口味儿起到开胃的作用，而且生菜中的营养价值也很高，但是在食用时一定要避免过量食用，以免沙拉酱摄入的过多引起血糖增高。
2019-01-15 03:19
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
