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孕期可以吃鳗鱼吗？
补充说明：孕期可以吃鳗鱼吗？
2021-01-15 04:20
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕期是可以吃这个鱼的，对身体特别好，而且对孩子发育也有利，要适当多吃一些比较好。鳗鱼中含有丰富的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA，含量比其他海鲜、肉类均高，有预防心血管疾病的重要作用。另外鳗鱼中还钙也比较多，对胎儿发育有益处。
2022-11-03 17:43
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