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减肥期间可以吃花螺吗？
补充说明：减肥期间可以吃花螺吗？
a******W 2019-01-15 04:26
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
您好，减肥期间可以适当的吃一些花螺，在减肥期间其实并没有严格不许吃的食物，能否达到减肥的目的不在于我们吃了什么，而在于我们一天所吃食物产生的热量与一天所消耗热量的多少来决定的，只有当消耗的热量大于食物产生的热量，这样才能够达到减肥的目的，减肥在控制饮食的同时要积极的进行体育锻炼，这样才能够实现健康减肥。
2019-01-15 04:43
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，减肥期间也要注意营养均衡，保证身体的基本需要，是可以适当的吃一些花螺，减肥最有效的办法就是控制饮食的基础上积极的进行体育锻炼，不要吃减肥药物，以免对身体带来伤害，减肥期间尽量不要吃高脂肪高热量的食物，同时要养成每天坚持体育锻炼的好习惯。
2019-01-15 06:05
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