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麦片能当早餐吃吗?

发病时间:不清楚

麦片能当早餐吃吗?

补充说明:麦片能当早餐吃吗?

a******W 2019-01-15 05:49

麦片 燕麦 葡萄糖 感冒 肠道 消化

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

首先麦片属于一种粗粮,粗粮的营养价值特别高,尤其是在现在人们生活当中是一种比较稀罕的食物,虽然麦片在生活中比较常见,但是喝的人还是并不是太多,麦片可以每天早上当早餐喝它也有助于肠道的吸收和消化,是一种非常不错的早餐。

2019-01-15 05:57

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

早餐可以吃麦片,β-葡聚糖是燕麦的特别奉献,有一种可溶性纤维,是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖,这就是β-葡聚糖,它拥有多种独特的保健功能:β-葡聚糖可增强免疫战士,巨噬细胞的活力,快速杀灭入侵的病毒、细菌、真菌等致病微生物,帮助你远离感冒等感染性疾患。

2019-01-15 06:53

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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