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南瓜子孕妇可以吃吗?

发病时间:不清楚

南瓜子孕妇可以吃吗?

补充说明:南瓜子孕妇可以吃吗?

2021-01-15 08:13

南瓜子 孕妇可以吃 怀孕 瓜子 叶酸 胎儿畸形 上火 口舌生疮 微量元素 胎儿

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

怀孕期间的女性是可以吃南瓜子,尤其白炒的瓜子,含有丰富的叶酸,前期预防胎儿畸形有很大帮助,南瓜子一次不宜吃得太多,以免上火、口舌生疮。南瓜子中含有丰富的微量元素及营养成分,怀孕期间的女性应该是可以吃的。大量服用南瓜籽才能刺激胃肠道蠕动,少量服用不会有特殊不舒服症状。建议少量食用不会有特殊影响的。怀孕期间的女性当然可以吃南瓜子,甚至对胎儿有好处。

2022-09-26 22:22

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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