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孕妇能吃红菜苔吗?

发病时间:不清楚

孕妇能吃红菜苔吗?

补充说明:孕妇能吃红菜苔吗?

2021-01-15 10:10

孕妇能吃 红菜苔 孕妇可以吃 微量元素 维生素 孕妇 大便

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇可以吃红菜苔的,因为红菜苔含有多种微量元素,就比如钙、铁、磷等等,同时又含有胡萝卜素和维生素c等等多种营养,具有人体所需营养,是可以提高人体的免疫力的,同时还可以促进细胞新陈代谢,对宝宝生长发育是有好处的。另外,孕妇平时要多吃一些富含有膳食纤维的食物,这有助于保持大便通畅的。

2022-11-03 17:39

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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