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吃树莓的功效和好处?

发病时间:不清楚

吃树莓的功效和好处?

补充说明:吃树莓的功效和好处?

a******W 2019-01-15 15:33

树莓 维生素 心脏病 糖尿病 血糖 老年性黄斑变性

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

树莓是一种比较常见的水果,水果的营养价值是很丰富的,如果能够在生活中适当的吃一些树莓,就可以帮助增强身体免疫力,同时还能够帮助提高脑力,尤其是对于老年人来说最好是多吃一些蔬菜,树莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退,并且吃树莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

2019-01-15 15:40

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

树莓中的维生素c以及各种矿物质含量是特别丰富的,如果能够在日常的时候适当的吃一些,对人体健康是有很多好处的,树莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险,糖尿病患者吃树莓有助于调节血糖水平。

2019-01-15 16:34

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