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花叶苔菜孕妇能吃吗？
补充说明：花叶苔菜孕妇能吃吗？
a******W 2019-01-15 16:56
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
你好，放心吧，你能吃的啦！花叶苔菜是油菜，也叫油白菜，富含维生素、矿物质和纤维素。孕妇适量食用可以促进新陈代谢，防止便秘，但是不应该吃太多啦。为了你腹中胎儿的发育，最好注意均衡饮食。你要定期去医院做产前检查，注意休息，放松，避免辛辣和油腻的食物。
2019-01-15 17:02
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，孕妇是可以吃的，因为苔菜含有丰富的营养成分，有着多种矿物质和纤维素，可以促进新陈代谢，有效预防便秘。因此，妇女可以在怀孕期间吃这种食物。此外，他们必须注意怀孕期间的饮食卫生，不要吃辛辣、刺激和冷的食物。需要定期产前检查。
2019-01-15 18:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
