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孕早期能吃哪些豆？

发病时间：不清楚

孕早期能吃哪些豆？

补充说明：孕早期能吃哪些豆？

2021-01-15 17:06

锌镁铜微量元素铁孕妇胎儿贫血妊娠中毒发育

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朱海燕副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

多注意补充锌、镁、碘、铜等微量元素。动物性食品、豆类、谷类、蔬菜、海鲜等食品中含有铁、锌、铜等微量元素，其中碘含量较高。孕妇与一般女性不同，其身体代谢发生了显著变化。胎儿所需的一切营养都是由母亲提供的。因此，这一时期的营养状况不仅与预防母亲自身贫血、妊娠中毒有关，而且对胎儿的生长发育、脑组织的成熟和心理发育都有重要作用。

2022-08-26 19:38