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吃黄骨鱼有什么益处?

发病时间:不清楚

吃黄骨鱼有什么益处?

补充说明:吃黄骨鱼有什么益处?

a******W 2019-01-15 18:39

黄骨鱼 微量元素 骨骼 大脑 发育

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

黄骨鱼在鱼类里面比起来的话,它的营养价值还是比较高的,而且黄骨鱼里面含有的蛋白质,同铁等一些微量元素都是比较多的,而且还含有较多的矿物质,经常吃黄骨鱼对身体来说比较好,还可以促进骨骼或者是大脑的发育,并且吃黄骨鱼也能够提高身体的免疫能力。

2019-01-15 18:42

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼类确实是比较多的,而且喜欢吃什么鱼的人都有,所以在日常的时候就可以吃一些黄骨鱼,吃一些黄骨鱼,就可以补充身体大量的营养,黄骨鱼在鱼类中是营养价值比较高的一种,含有大量的蛋白质和铜、铁等微量元素以及多种矿物质,经常食用可以促进骨骼和大脑的生长发育,可以提高免疫能力。

2019-01-15 20:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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