首页> 营养科> 银耳> 宝宝可以吃银耳吗?

精选回答(2)

马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

提问

通常情况下,宝宝可以吃银耳。
年龄较小的宝宝可以把银耳熬成汤吃,月龄较大的宝宝可以吃银耳泥或银耳羹。银耳营养价值丰富,其中富含有多种人体必需的氨基酸,如缬氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸等。银耳还含有钾、钠、镁等多种矿物质以及维生素A、维生素E、核黄素、胡萝卜素等多种维生素,为宝宝的生长发育提供能量,促进宝宝的肠道蠕动。银耳具有清热解毒、护肝润燥的功效,当宝宝出现上火症状时,可以适当使用银耳能够为身体降火。
建议家长给宝宝吃银耳时要弄得碎一些,太大块容易让宝宝呛着,同时银耳也要煮得软烂一些,否则不容易消化。风寒的宝宝不建议食用冰糖银耳,会加重症状。

2022-07-16 11:29

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

宝宝是可以吃银耳的,并且宝宝吃银耳对于宝宝的身体健康还是有很多好处的,宝宝吃银耳不仅能够提高身体免疫力,同时还能够帮助提高肝脏的解毒功能,并且银耳富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力,银耳含有大量水分,吸水后体积膨大十倍,吃了之后还有很好的通便作用。

2019-01-15 19:00

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医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

银耳的是以人群特别广泛,宝宝也可以适当的多吃一些银耳,并且宝宝吃银耳,还能够帮助提高宝宝的身体抵抗力,但是家长在给宝宝吃婴儿的时候需要注意,最好是在一岁之后再给宝宝吃,因为一岁以前的宝宝吞咽功能还没有发育完善,而银耳不容易煮烂,不利于宝宝吞咽。

2019-01-15 20:18

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