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苹果皮吃还是不吃?

发病时间:不清楚

苹果皮吃还是不吃?

补充说明:苹果皮吃还是不吃?

a******W 2019-01-15 19:06

苹果皮 维生素 肺癌 维生素A 眼睛 苹果 维生素C

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

苹果皮富含维生素A和c。我们的身体需要维生素A来保护视力,保持眼睛和其他器官的健康。维生素A也是细胞分裂的重要组成部分。此外,苹果中近一半的维生素C位于苹果皮下,维生素C有助于伤口愈合,帮助身体建立强大的免疫系统。

2019-01-15 19:09

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

苹果皮的营养价值很高,和苹果肉的营养价值不一样。多吃苹果皮可以降低肺癌的发病率。根据医学研究,苹果皮比果肉具有更多的抗氧化活性。苹果皮比许多水果具有更高的抗氧化活性。

2019-01-15 20:27

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维生素

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