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孕妇吃香芋会胖吗?
补充说明:孕妇吃香芋会胖吗?
2019-01-15 19:13
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香芋在孕期吃是不会胖的自己不用过于担心的,而且在孕期一定要加强营养,这样才有有利于胎儿的发育,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如豆类奶制品都是可以的,但就是运气也要注意休息,避免疲劳,多吃一些新鲜的水果,定期做产检也要注意休息。
2023-03-02 13:57
举报香芋在孕期吃是不会胖的自己不用过于担心的,而且在孕期一定要加强营养,这样才有有利于胎儿的发育,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如豆类奶制品都是可以的,但就是运气也要注意休息,避免疲劳,多吃一些新鲜的水果,定期做产检也要注意休息。
2019-01-15 19:31
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医生回答(1)
孕妇吃香芋不会胖,其实芋头既可作为主食,亦可作为蔬菜,它含有大量的淀粉、矿物质和维生素,其中淀粉的消化率可达98.8%,所以只要不过量,芋头中的淀粉是很容易被消化的,不容易使人发胖。作为一种碱性食品,芋头还能能够调节人体的酸碱平衡。
2019-01-15 21:09
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