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怀孕期间吃山竹好吗?
补充说明:怀孕期间吃山竹好吗?
2019-01-15 19:21
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精选回答(2)
怀孕期间是可以适当的吃一些山竹的山竹中含有丰富的营养,在怀孕期间适当的吃一些山竹,对胎儿发育都是有一定的帮助。在饮食中一定要做到规律化,多吃新鲜的蔬菜和水果。要注意休息,要保证充足的睡眠。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的,叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。
2023-03-02 13:57
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2019-01-15 19:32
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医生回答(1)
怀孕期间是可以吃山竹的,山竹中含有丰富的维生素,叶酸,脂肪,蛋白质,等对胎儿发育都是有一定的帮助。另外要多注意休息,要保证充足的睡眠,不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。但还要有适当的运动,适当的运动,对以后方面都是有一定的好处。
2019-01-15 21:04
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